Ở mỗi giai đoạn cũng như thể trạng và thể trạng khác nhau, bé cần một lượng sữa khác nhau. Vậy làm thế nào để biết sữa bao nhiêu là đủ? Hy vọng rằng với công thức tính khối lượng sữa cho trẻ sơ sinh dưới đây, sẽ giúp mẹ điều chỉnh và cho con uống đủ sữa mỗi ngày.
Mục lục
Trẻ sinh non cần bao nhiêu sữa?
Ở trẻ sinh non, khả năng bú và thở còn hạn chế nên việc trẻ bú không no một lúc là điều khá dễ hiểu. Lúc này, với sự hỗ trợ của bác sĩ và y tá, mẹ có thể tăng lượng sữa cho trẻ bằng ống nhỏ giọt hoặc thìa, nĩa.
Con bạn cần bao nhiêu sữa trong ngày đầu tiên?
Ngày đầu tiên sau sinh, trẻ cần một lượng sữa 60-70ml / 1kg cân nặng. Trường hợp trẻ chịu được sữa mẹ bổ sung thêm 10ml sữa cho mỗi 1kg cân nặng mỗi ngày tiếp theo. Khi lượng sữa đạt 200ml / ngày thì mẹ dừng và không cần tăng thêm.
Ví dụ: Cân nặng của bé là 2,5kg, ngày đầu sau sinh sẽ cần 70 × 2,5 = 150ml sữa. Bé sẽ bú nhiều lần 8-12 lần / ngày. Lượng sữa trung bình mỗi giờ khoảng 15ml.
Lượng sữa cho trẻ sau 8 ngày tuổi
Sau 8 ngày tuổi, lượng sữa trẻ cần sẽ được tính theo công thức sau: 70ml sữa / 1kg thêm vào sau 7 ngày và 70ml sữa / 1kg ngày đầu tiên.
Trong trường hợp trẻ sinh non, lượng sữa bột chỉ nên đáp ứng ⅓ nhu cầu hàng ngày. Lượng sữa này giảm dần cho đến khi mẹ đủ sữa cho con cả ngày.
Đối với trẻ sinh non, khoảng cách giữa mỗi lần bú từ 1,5 – 2 giờ. Khoảng cách cho ăn sẽ tăng dần khi trẻ lớn lên.
- Giữa 1,5 giờ / buổi: 1500 gam / bữa.
- Cách nhau 2 giờ / bữa: 2000 gam / bữa.
- Khoảng cách 3 giờ / bữa: 3000 gam / bữa.
Công thức tính lượng sữa cho trẻ theo tháng tuổi
Xin lưu ý rằng tất cả các công thức tính khối lượng sữa cho trẻ đều là gần đúng và bạn cần tham khảo ý kiến của bác sĩ và chuyên gia dinh dưỡng đối với trường hợp của bé. Sau đây là gợi ý cho mẹ về lượng sữa phù hợp cho trẻ sau 2 tuần tuổi:
- Từ 2 tuần tuổi đến 2 tháng tuổi: bé có thể hút được 70-105ml sữa / giờ.
- Từ giữa tháng 2 đến tháng thứ 6: lượng sữa cho trẻ có thể tăng lên 105-210ml / cữ bú.
- Đối với bé từ 6 tháng tuổi trở đi: lượng sữa bé cần có thể dao động từ 210-240ml / giờ. Hàng ngày bé bú được khoảng 900ml.
Khi trẻ đến tuổi ăn dặm, lượng sữa sẽ giảm dần. Cho đến khi mẹ tập cho bé thói quen ăn uống đa dạng và hợp lý thì lượng sữa cần mỗi ngày sẽ giảm xuống còn 600ml.
Công thức tính lượng sữa cho trẻ theo cân nặng
| Cân nặng của em bé | Tổng lượng sữa trong ngày | Lượng sữa mỗi lần bú |
| 2,265 gr | 390 ml | 48,75 ml |
| 2,491 gr | 429 ml | 53,625 ml |
| 2,718 gr | 467 ml | 58,375 ml |
| 2. 944 gr | 507 ml | 63.375 ml |
| 3,171 gr | 546 ml | 68,25 ml |
| 3,397 gr | 584 ml | 73 ml |
| 3.600 gr | 639 ml | 79,875 ml |
| 3,850 gr | 664 ml | 83 ml |
| 4,00 gr | 720 ml | 90 ml |
| 4,303 gr | 741 ml | 92,625 ml |
| 4.500 gr | 801 ml | 100,125 ml |
| 4,756 gr | 819 ml | 102.375 ml |
| 4,900 gr | 879 ml | 109,875 ml |
| 5,209 gr | 897 ml | 112,125 ml |
| 5.400 gr | 960 ml | 120 ml |
| 5,662 gr | 976 ml | 122ml |
| 5,889 gr | 1,015 ml | 126,875ml |
| 6,115 gr | 1,053 ml | 131,625 ml |
| 6.400 gr | 1,119 ml | 139,875 ml |
| 6,704 gr | 1,155 ml | 144.375 ml |
| 6,795 gr | 1,172 ml | 146,25 ml |
| 7,021 gr | 1,210 ml | 151,25 ml |
Máy hút sữa là một cách đơn giản để kích thích sản xuất sữa mẹ.
Làm thế nào để tăng lượng sữa mẹ cho con?
- Cho trẻ bú thường xuyên để kích thích cơ thể tiết sữa, mẹ nên cho trẻ bú đều cả hai vú;
- Khi trẻ bú và nuốt từ từ, mẹ vắt hết sữa vào bầu vú cho trẻ. Nếu sữa vẫn ra chậm thì chuyển sang bên và tiếp tục di chuyển giữa các bầu vú, cho đến khi trẻ bú no và ngừng nuốt.
- Các mẹ có thể sử dụng máy để kích thích tiết sữa và trữ sữa cho bé dùng lần sau;
- Hạn chế sử dụng núm vú giả, khi trẻ quấy khóc mẹ nên cho trẻ bú sẽ kích thích mẹ tiết nhiều sữa hơn;
- Trường hợp thiếu sữa mẹ có thể đến phòng khám, bệnh viện để kiểm tra tuyến giáp. Các bệnh lý tuyến giáp được cho là nguyên nhân khiến nhiều trường hợp mẹ thiếu sữa nuôi con.
- Các bà mẹ nên thường xuyên đến gặp bác sĩ hoặc chuyên gia tư vấn để kiểm tra xem trẻ có bú đủ sữa hay không, sữa mẹ có đủ dinh dưỡng cho trẻ hay không;
- Các mẹ có thể tham khảo một số loại thảo dược tự nhiên, an toàn được chứng minh là có tác dụng kích thích sữa mẹ.
Dựa vào công thức tính lượng sữa cho trẻ, mẹ có thể đảm bảo và điều chỉnh khẩu phần ăn của bé sau từng giai đoạn phát triển. Đừng quên, hãy để bé yêu của bạn được hưởng nguồn dinh dưỡng tự nhiên hoàn hảo nhất từ sữa mẹ !.
Các bài viết liên quan bạn có thể tham khảo: